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15 décembre 2009 2 15 /12 /décembre /2009 17:00
Bon, nous sommes bien le 15 mais point de swap pour aujourd'hui ... mais ça ne devrait tarder ...
L'art de l'essentiel : Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi

En attendant, un nouveau livre !

De Dominique Loreau - toujours-

Présentation de l'éditeur

Se délester du superflu, c'est aussi se délester de ses problèmes. Pour désencombrer sa vie, jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais encore comme une philosophie et un art. Un ouvrage indispensable pour ne plus souffrir de la confusion entre avoir et être.


Toujours dans la même veine car c'est une de mes aspirations du moment.
Ne pas être envahie, ne pas consommer inutile, avoir juste le necessaire ... mais beau et durable le necessaire.

Un livre en 3 parties :

Partie 1 : l'explication :
Tout ce que cela apporte comme clarté, on se sent mieux avec moins, plus léger.
Bon, ça je le savais déjà, et puis ça fait redite avec ses autres bouquins mais ça fait du bien de lire et relire ce genre de choses ...
L'accumulation et la volonté d'amasser des choses ne nous rendent pas heureux puisqu'on  vit dans le passé avec les objets que l'on a ( héritage, dons, achats qui nous rappelles de bons moments mais qui au fil du temps on perdu leur magie ) , et que pour le futur dans le cas des objets que l'on convoite ... : on sera plus heureux quand on aura telle situation sociale, acquis tel objet, ...

Partie 2 : préparation au désencombrement
Prendre conscience de ce qui nous pousse à conserver les objets, savoir quoi jeter ... pour cela il faut se connaitre, savoir qui l'on est, à quoi on aspire ... ne pas jeter pour jeter.
Prendre conscience également des obstacles : les peurs et les angoisses liées à l'acte de jeter

Partie 3 : passage à l'acte
Conseils pour pour passer à l'action chez soi, pièce par pièce, techniques pour y arriver, et ne pas réencombrer ...


Un livre facile à lire, et qui aide à prendre conscience de choses qu'on sait au plus profond de nous, mais que le consumérisme s'entête à enterrer... Une promesse de vie plus simple mais tellement plus riche d'instants partagés...
Un vrai bonheur à lire pour plus d'harmonie.

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commentaires

Nelly 15/12/2009 21:06


merci pour ton passage sur mon blog
le livre que tu présentes me tente bien et moi aussi en ce moment , à l'approche de noel et de sa surconso.je me pose des tas de question sur la bêtise humaine


elodie 16/12/2009 16:42


De rien !

Franchement c'est un livre très apaisant à lire ... comme une révélation ...